Uddannelser / kurser

  • Certificeret personlig træner
  • Certificeret fitness instruktør
  • Certificeret Kaatsu specialist/instruktør
  • TRX instruktør
  • Kettlebell instruktør
  • Kursus i styrkeløft
  • Crossfit instruktør
  • Kursus mobility/ bevæglighed
  • Eleiko funktionel træning (2017)
  • Eleiko basis gymnastik (2017)

Erfaringer

Personligt

  • Almindelig styrketræning
  • Militær fysisk træning
  • SealFit
  • Crossfit
  • Vægtløftning
  • Gymnastik
  • Funktionel træning
  • mobileFit
  • Mobility
  • Yoga

Forsvaret

Til daglig bor jeg i København K. Jeg træner i Fitnessdk og Crossfit Copenhagen, og jeg er derudover holdinstruktør på Kurhotel Skodsborg Fitnesscenter, hvor jeg underviser i crossfit, styrketræning og mobility.
  • Melder mig frivilligt og starter i 2009
  • Afghanistan 2010-11
  • Afghanistan 2013
  • Irak 2016
Skriv noget personligt !!
TILBAGE TIL TOPPEN